4 vidéOS en ACCÈS gratuit
Guérir des attaques de panique, de l'agoraphobie ou de l'anxiété généralisée
sans avoir à consulter pendant des mois

Adapté aux personnes qui en ont assez de subir la peur au quotidien, de vivre dans l’incertitude d'une nouvelle crise ou simplement, de ne pas savoir quand cela va s’arrêter.   

VOIR CES 4 COURTES VIDÉOS

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Accessible à tous

Des contenus vidéos simples, concrets et pédagogiques. 

Accès libre sur internet

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Ce que vous allez découvrir dans ces 4 vidéos gratuites : 

Un psychologue spécialisé vous apporte une nouvelle compréhension des crises d'angoisse, des attaques de panique et vous explique les étapes à suivre pour une guérison durable. 

#1 

Vous n'êtes pas responsable de vos crises

"J'ai honte de mes crises, je m'en veux de ne pas arriver à les contrôler. Je me sens nulle"
  • Découvrez les véritables causes de vos crises.
  • Comprenez ce qui se passe en vous et pourquoi c'est incontrôlable.

#2 

Pourquoi la plupart des thérapies ne marchent pas

"J'ai essayé toutes sortes de psy et de médicaments, mais je fais encore des crises"
  • Découvrez les 3 verrous qui vous empêchent de guérir vos crises.
  • ​Comprenez pourquoi ça peut bloquer même avec des thérapies efficaces.

#3 

Comment guérir des attaques de panique

"Chaque crise me demande une énergie folle. Suis-je condamné à les subir toute ma vie ? "
  • Vous n'êtes pas condamné à vivre avec avec l'angoisse ou la menace d'une crise. 
  • Découvrez les étapes logiques pour retrouver une paix durable.

4 VIDÉOS SUR LES ATTAQUES DE PANIQUE ET L'ANXIÉTÉ

• Le conférencIER  •
Karim Fathi-Berrada
PSYCHOLOGUE et psychothérapeute
  • Enseignant à l'université (8 ans)
  • ​Thérapeute EMDR 
  • ​​Thérapeute TBSI
  • TCC, EFT, TIPI, NERTI 
  • Formateur en gestion du stress​
  • ​​Pleine conscience, cohérence cardiaque
  • ​Auteur :  Se libérer soi-même.com
En tant que psychologue :
Je vous accompagne avec méthode, dans un programme de psychothérapie spécialisée, à vous libérer de la panique et de l'anxiété, en traitant les causes et les symptômes, à la racine.
*Psychologue = Master en psychologie (titre d'État à Bac+5)
(Cliquez ou zoomez sur un témoignage pour l'agrandir)

SAVOIR COMMENT ON PEUT GUÉRIR

Ce que vous allez découvrir dans ce mini-cours gratuit : 

Vidéo n°1

Les véritables causes de vos crises que les spécialistes ne vous ont pas expliquée. 

  • Levez le mystère de vos crises de panique. 
  • ​Comprenez précisément pourquoi ces crises peuvent se déclencher brusquement, sans raison apparente. 

Vidéo n°2 

Les 2 mécanismes invisibles qui vous entrainent inexorablement vers la panique. 

  • Découvrez la mécanique qui gouverne votre cerveau émotionnel et vos peurs irrationnelles. 
  • ​Faite la lumière sur les rouages qui rendent vos crises si difficiles à contrôler (quels que soient vos efforts).  

Vidéo n°3 

Les 3 verrous qui vous maintiennent sous l'emprise de la peur et de la panique. 

  • Identifiez trois points de blocage majeurs,  encore trop méconnus
  • ​Découvrez comment ils peuvent vous empêcher de guérir, même avec les méthodes de thérapies les plus reconnues.  

Vidéo n°4

Comment créer les conditions de la guérison ? 

  • ​Découvrez dans les quels pièges les patients comme les thérapeutes tombent souvent.
  • ​Découvrez comment la solution que j'utilise peut permettre une guérison durable.
  • ​Je réponds directement à vos questions si besoin. 
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Questions fréquentes au sujet de ce mini cours sur les crises de panique

Y a-t'il des pré-requis pour ce mini-cours ?  
Non, aucun. Il est conçu pour être accessible quel que soit votre âge et vos connaissances préalables. Tout est fait pour que vous n'ayez aucun effort à faire. 
De quoi ai-je besoin pour assister à ce mini-cours ? 
De rien, mais vous pouvez mettre votre téléphone en silencieux ou vous isoler, afin de ne pas être dérangé. 
Est-ce que cela va durer longtemps ?
Non, chaque vidéo dure entre 5 et 8mn. Vous pouvez les regarder à votre rythme et y revenir quand vous voulez. 
J'ai peur de ne pas arriver à comprendre 
Les attaques de panique et les crises d'angoisse nous font progressivement perdre confiance. Ne vous laissez pas emprisonner par la peur. 
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