Mini-cours en ligne gratuit
Guérir des attaques de panique*
sans avoir à consulter pendant des mois

Pour les personnes qui en ont assez de subir des attaques de panique et de vivre dans l’incertitude d’une nouvelle crise. 

*Crises d'angoisse, attaques de panique et trouble panique. 

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Accessible à tous

Des contenus vidéo simples, concrets et pédagogiques. 

Accès libre sur internet

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Ce que vous allez découvrir dans ces 5 vidéos gratuites : 

Un psychologue spécialisé vous apporte une nouvelle compréhension des crises d'angoisse, des attaques de panique et vous explique les étapes à suivre pour une guérison durable. 

#1 

Vous n'êtes pas responsable de vos crises

"J'ai honte de mes crises, je m'en veux de ne pas arriver à les contrôler. Je me sens nulle"
  • Découvrez les véritables causes de vos crises.
  • Comprenez ce qui se passe en vous et pourquoi c'est incontrôlable.

#2 

Pourquoi la plupart des thérapies ne marchent pas

"J'ai essayé toutes sortes de psy et de médicaments, mais je fais encore des crises"
  • Découvrez les 3 verrous qui vous empêchent de guérir vos crises.
  • Comprenez pourquoi ça peut bloquer même avec des thérapies efficaces.

#3 

Comment guérir rapidement des attaques de panique

"Chaque crise me demande une énergie folle. Suis-je condamné à les subir toute ma vie ? "
  • Vous n'êtes pas condamné à vivre avec avec l'angoisse ou la menace d'une crise. 
  • Découvrez les 5 étapes logiques pour retrouver une paix durable.

MINI-COURS SUR LES ATTAQUES DE PANIQUE

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• Le conférencIER  •
Karim Fathi-Berrada
PSYCHOLOGUE À TOULOUSE
  • ​Psychologue* et psychothérapeute spécialisé dans le traitement rapide des traumatismes et des troubles anxieux (crises d'angoisse, anxiété aiguë, etc.)
  • Enseignant à l'université (8 ans) : Université Toulouse 2 Jean-Jaurès, Instituts de Formation en Soins Infirmiers (IFSI), Institut National des Sciences Appliquées (INSA).
  • ​​Formateur en gestion du stress et des émotions : Groupe SOGETI France, ANSYS France SAS. 
  • ​Supervision d'équipes : Association UNIS-Cités. 
  • ​Rédaction d'articles de vulgarisation pour Apivia Prévention  (pour le Groupe MACIF).
  • ​Fondateur et auteur du blog Se libérer soi-même.com (jusqu'à 6 000 visiteurs par mois)
J'accompagne régulièrement des patients pour des troubles résistants (anorexie, boulimie, TOCS, trouble d'anxiété généralisée (TAG), trouble panique, etc.), souvent après des années de thérapies infructueuses.
*Psychologue = Master en psychologie (titre d'État à Bac+5)
(Cliquez ou zoomez sur un témoignage pour l'agrandir)

COMPRENDRE VOS CRISES ET COMMENT GUÉRIR

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Ce que vous allez découvrir dans ce mini-cours gratuit : 

Vidéo n°1

Les véritables causes de vos crises que les spécialistes ne vous ont pas expliquée. 

  • Levez le mystère de vos crises de panique. 
  • ​Comprenez précisément pourquoi ces crises peuvent se déclencher brusquement, sans raison apparente

Vidéo n°2 

Les 2 mécanismes invisibles qui vous entrainent inexorablement vers la panique. 

  • Découvrez la mécanique qui gouverne votre cerveau émotionnel et vos peurs irrationnelles. 
  • ​Faite la lumière sur les rouages qui rendent vos crises si difficiles à contrôler (quels que soient vos efforts).  

Vidéo n°3 

Les 3 verrous qui vous maintiennent sous l'emprise de la peur et de la panique. 

  • Identifiez trois points de blocage trop souvent méconnus, qui peuvent vous empêcher de gérer vos crises
  • ​Comprenez comment ils vous empêchent de guérir, même avec les méthodes de thérapies les plus efficaces.  

Vidéo n°4 

Les 5 étapes logiques pour guérir des attaques de panique.  

  • Découvrez 5 étapes à suivre pour obtenir une guérison durable de vos attaques de panique
  • ​Sécurisez votre démarche en comprenant pourquoi les méthodes que vous avez essayées n'ont pas marché.   


Vidéo n°5 

Les 7 modules du programme de thérapie que j'applique avec mes patients. 

  • ​Découvrez en détails la solution que j'utilise avec mes patients pour les conduire à une guérison durable.
  • Je réponds directement à vos questions dans la section commentaire. 
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J'accepte de recevoir des mails uniquement de la part de Karim Fathi-Berrada, psychologue et psychothérapeute. Personne d'autre que lui ne pourra utiliser le mail ou le prénom que j'ai indiqué dans ce formulaire. 

Questions fréquentes au sujet de ce mini cours sur les crises de panique

Y a-t'il des pré-requis pour ce mini-cours ?  
Non, aucun. Il est conçu pour être accessible quel que soit votre âge et vos connaissances préalables. Tout est fait pour que vous n'ayez aucun effort à faire. 
De quoi ai-je besoin pour assister à ce mini-cours ? 
De rien, mais vous pouvez mettre votre téléphone en silencieux ou vous isoler, afin de ne pas être dérangé. 
Est-ce que cela va durer longtemps ?
Non, chaque vidéo dure entre 5 et 8mn. Vous pouvez les regarder à votre rythme et y revenir quand vous voulez. 
J'ai peur de ne pas arriver à comprendre 
Les attaques de panique et les crises d'angoisse nous font progressivement perdre confiance. Ne vous laissez pas emprisonner par la peur. 
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